{"id":6660,"date":"2013-08-24T07:46:04","date_gmt":"2013-08-24T06:46:04","guid":{"rendered":"http:\/\/wordpress.bespaarenergie.com\/?p=6660"},"modified":"2025-06-02T20:24:41","modified_gmt":"2025-06-02T19:24:41","slug":"de-mond-vol-van-tandpasta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/de-mond-vol-van-tandpasta","title":{"rendered":"De mond vol van tandpasta"},"content":{"rendered":"

Veel vragen krijg ik over mijn tandpasta recept<\/a> en dan vooral over dat baking soda niet goed voor het tandglazuur zou zijn en over het ontbreken van fluoride?<\/p>\n

Baking soda en tandglazuur<\/strong>
\nBaking soda<\/a>, ook wel zuiveringszout of natriumbicarbonaat, heeft vele goede eigenschappen als tandpasta.<\/p>\n

    \n\"\"<\/a><\/p>\n
  1. neutraliseert zuren (die gaatjes veroorzaken)<\/li>\n
  2. verwijdert tandplak<\/li>\n
  3. neemt geurtjes weg<\/li>\n
  4. vermindert tandvlees irritatie<\/li>\n
  5. bevat het geen giftige stoffen<\/li>\n
  6. veel goedkoper dan commerciele tandpasta’s.<\/li>\n<\/ol>\n

    Het is wel een feit dat baking soda een licht schurend effect heeft. Maar ook alle commerciele tandpasta’s hebben schuurmiddelen en de \u201cwhitening\u201d tandpasta’s bevatten zelfs veel schuurmiddelen om zo dus het white-effect te bereiken.
    \nDeze schurende ingredi\u00ebnten in tandpasta’s zijn te herkennen aan de namen:
    \n\"\"
    \n– Polyethyleen (PE)
    \n– Polypropyleen (PP)
    \n– Polyethyleen terephtalaat (PET)
    \n– Polymethylmethacrylate (PMMA)<\/p>\n

    Uit wetenschappelijk onderzoek<\/a> is gebleken dat het schurend effect van baking soda niet meer is dan dat van \u201cnormale\u201d tandpasta’s! <\/p>\n

    Er zijn zelfs tandartsen die daarom adviseren om geheel geen tandpasta te gebruiken, maar enkel te poetsen met water, want het is het poetsen zelf dat je tanden schoonmaakt, niet het middel dat je op je tandenborstel gebruikt. Tandenpoetsen zonder tandpasta verwijdert zelfs meer tandplak dan poetsen met tandpasta! (Bronnen: 1<\/a> en 2<\/a>)<\/em><\/p>\n

    \"\"<\/p>\n

    Net als bij \u201cnormale\u201d tandpasta’s hangt bij baking soda of het slecht voor je tandglazuur is af van de hoeveelheid die je gebruikt en hoe je je tanden poetst.
    \nBij \u201cnormale\u201d tandpasta wordt altijd geadviseerd om slechts de hoeveelheid van een erwtje te gebruiken en niet een hele streep tandpasta op je tandenborstel te doen. Bij baking soda dus ook slechts een paar korreltjes gebruiken en niet je hele tandenborstel in het potje soppen.
    \nTevens geldt altijd dat je je tanden lichtjes roterend dient te poetsen en dus niet te hard heen en weer moet schrobben.
    \nGebruik ook altijd een zachte tandenborstel, beter voor je tanden en je tandvlees.<\/p>\n

    Fluoride<\/strong>
    \nFluoride is helemaal niet zo goed voor je als beweerd wordt, want het is een gevaarlijk gif en lage niveaus kunnen al een schadelijk effect op de gezondheid hebben, in de vorm van tandbederf en osteoporose (botbreuken).
    \nMaar naast het negatieve effect op botten, heeft het ook invloed op de hersenen zoals het ontwikkelen van een lager IQ bij kinderen en inname tijdens de zwangerschap heeft een negatief effect op het ontwikkelen van de hersenen van de baby!
    \n\"\"
    \nTeveel fluoride leidt tot fluorose, dit is tandverkleuring en is te zien aan witte vlekjes of streepjes op de tanden. Bij ernstige fluorose zijn de vlekjes bruin. Fluorose ontstaat doordat je kind teveel fluoride binnenkrijgt wanneer de tanden worden gevormd, dus tussen zes maanden en vijf jaar.
    \nHet beste is gewoon om gaatjes te voorkomen door gezond te eten en weinig tot geen suiker te gebruiken. <\/p>\n

    Tandpasta-recept nr2<\/strong>
    \nVind je enkel baking soda als tandpoeder niet fijn? Of wil je liever een mildere variant omdat je toch nog bang bent dat baking soda te hard schuurt?<\/p>\n

    Hier tandpasta recept nr2:
    \n– 2 eetlepels     biologische koudgeperste kokosolie<\/a>
    \n– 5 theelepels     baking soda<\/a>
    \n– een paar druppels     etherische pepermuntolie<\/a><\/p>\n

    Je kunt het aantal theelepels baking soda vari\u00ebren, zelf gebruik ik dus vijf theelepels. Kijk welke verhouding jij zelf het prettigste vindt!<\/p>\n

    Werkwijze<\/u>
    \nSmelt de kokosolie au-bain-marie en en haal dan van het vuur af.
    \nVoeg natriumbicarbonaat en een paar druppels pepermuntolie toe.
    \nNatriumbicarbonaat zakt naar de bodem, dus regelmatig roeren als de kokosolie weer hard wordt, zodat deze goed verspreid in de tandpasta zit.<\/p>\n

    \"\"<\/a>
    \nKokosolie heeft een heilzame werking voor je mondhygi\u00ebne, want het heeft een sterk remmende werking op de groei van de schadelijke bacteri\u00ebn. Gebruik wel de koudgeperste kokosolie, dus die nog niet ontgeurd is en waar nog een kokossmaak aan zit, omdat deze onbewerkt is.
    \nIn de zomermaanden is de kokosolie zacht en goed smeerbaar. Maar in de wintermaanden is deze hard en zul je dus met je tandenborstel even goed in het potje moeten schrapen om er wat van op je tandenborstel te krijgen.<\/p>\n

    Jaarlijkse tandarts controle<\/strong>
    \nDeze week ben ik weer op jaarlijkse tandarts controle geweest. Afgelopen anderhalf jaar heb ik altijd met zelfgemaakte tandpasta gepoetst. En het resultaat: geen gaatjes!<\/p>\n

    Smile!<\/strong>
    \n\"\"<\/p>\n

    Heb je vragen?<\/strong>
    \nDan wil ik je aanraden onderstaande reacties te lezen, want veel vragen zijn al eens door anderen gesteld en ook beantwoord. En ook de reacties, vragen, antwoorden en tips onder mijn blog     Zelf tandpasta maken<\/a>.
    \nAls je daar geen antwoord vindt, wil ik je vriendelijk verzoeken mijn blog     Inspireren<\/a> te lezen. En je kan ook een persoonlijk eco-advies<\/a> aanvragen.<\/p>\n

    Lees ook:
    \n–     Zelf tandpasta maken<\/a>
    \n–     Composteerbare tandenborstel<\/a><\/p>\n

    En meer tips over verzorgingsproducten:
    \n–     Zelf shampoo maken<\/a>
    \n–     Shampoo vrij!<\/a>
    \n–     Zelf parfum en aftershave maken<\/a>
    \n–     Schoon zonder zeep<\/a>
    \n–     Verzorging: zonder is gezonder<\/a>
    \n<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Veel vragen krijg ik over mijn tandpasta recept en dan vooral over dat baking soda niet goed voor het tandglazuur zou zijn en over het ontbreken van fluoride? Baking soda en tandglazuur Baking soda, ook wel zuiveringszout of natriumbicarbonaat, heeft vele goede eigenschappen als tandpasta. neutraliseert zuren (die gaatjes veroorzaken) verwijdert tandplak neemt geurtjes weg […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[88],"tags":[],"class_list":["post-6660","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-verzorging"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6660","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6660"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6660\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6660"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6660"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6660"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}