{"id":6627,"date":"2013-08-18T09:20:52","date_gmt":"2013-08-18T08:20:52","guid":{"rendered":"http:\/\/wordpress.bespaarenergie.com\/?p=6627"},"modified":"2019-06-06T13:42:11","modified_gmt":"2019-06-06T12:42:11","slug":"notenmelk-maken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/notenmelk-maken","title":{"rendered":"Notenmelk maken"},"content":{"rendered":"

Naar aanleiding van mijn vorige blog Blender zonder elektra<\/a> kreeg ik natuurlijk de vraag hoe je dan zelf notenmelk maakt?<\/p>\n

Dat is heel simpel en in dit filmpje wordt het perfect uitgelegd:<\/p>\n


\nIn het filmpje voegen ze per 1 cup noten, 4 cups water toe. Wij doen er altijd maar 3 cups water bij, voor een meer romige smaak.
\nAls je de “melk” te bitter vindt, kun je eventueel ook een paar dadels toevoegen als je de noten gaat malen in de blender.<\/p>\n

Voordelen zelf notenmelk maken<\/strong>
\n1. Gezond, bron van eiwitten (\u00e9n calcium als je sesammelk maakt)
\n2. Geen afval<\/a>
\n3. Geen toegevoegde suikers of zoetstoffen
\n4. Goedkoper dan plantaardige melk uit een pak
\n5. Onafhankelijk: zelfgemaakt is beter gesmaakt!<\/p>\n

Noten: twee maal “nut”-tig<\/strong>
\nDe notenpulp die je overhoudt niet weggooien!
\nJe kan die nog voor allerlei doeleinden gebruiken, je kan er burgers van maken, een lekker (brood)smeersel, gekruide crackers of als extra nutty-ingredi\u00ebnt in vegan koekjes, cakes en taarten.
\nWij roosteren de notenpulp vaak even in de pan en dan als fijne “croutons” over onze salade of groenten.<\/p>\n

Smakelijk!<\/strong><\/p>\n

Lees ook:
\nVegan-suikervrije opvoeding<\/a>
\nBoodschappenlijst<\/a>
\nDenk globaal, eet lokaal<\/a>
\nAfval-dilemma<\/a>
\nOns dagelijks menu<\/a>
\n<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Naar aanleiding van mijn vorige blog Blender zonder elektra kreeg ik natuurlijk de vraag hoe je dan zelf notenmelk maakt? Dat is heel simpel en in dit filmpje wordt het perfect uitgelegd:<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[80,28],"tags":[],"class_list":["post-6627","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-afvalbesparing","category-voeding"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6627","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6627"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6627\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6627"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6627"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6627"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}