{"id":17023,"date":"2018-09-07T09:43:39","date_gmt":"2018-09-07T08:43:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/?p=17023"},"modified":"2025-04-30T16:10:26","modified_gmt":"2025-04-30T15:10:26","slug":"ontspullen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/ontspullen","title":{"rendered":"Ontspullen"},"content":{"rendered":"<p>Ik ben tegenwoordig helemaal in de ban van ontspullen!<br \/>\nWe hadden nauwelijks nog <a href=\"\/1Eco_2elektriciteit.php\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">elektrische apparaten<\/a>, ons <a href=\"\/blog\/slapen-zonder-bed\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">bed<\/a> is al weg, <a href=\"\/blog\/lichter-licht\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">lampenkappen<\/a> weggedaan, <a href=\"\/blog\/blote-voeten\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">schoenen<\/a> weggegeven, bijna geen <a href=\"\/blog\/uitdaging-minimalisme\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gordijnen<\/a> meer.<br \/>\nEn afgelopen jaar nog veel verder gegaan&#8230;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/3EM_2minimalisme_ontspullen_nieuwesituatie1.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"331\"><\/p>\n<p>Ontdek hoe we nog meer hebben ontspuld, de geweldige voordelen \u00e9n tips hoe jij dit ook kan realiseren!<br \/>\n<!--more--><\/p>\n<h3>Bankstel<\/h3>\n<p>We hadden nog een bankstel, dat hadden we <a href=\"\/blog\/tevreden-koper-van-kringloper\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">tweedehands gekocht<\/a>, maar na een paar jaar zat het gewoon echt niet goed meer.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/3EM_2minimalisme_ontspullen_bank_oud.jpg\" alt=\"\" width=\"320\" height=\"240\"><\/p>\n<p>Ik heb verschillende <a href=\"\/7Boeken_eco_16bouwenwonen.php\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">boeken<\/a> van tiny houses, boomhutten, zelfgemaakte woningen en vaak zie je in die huizen geen bank maar gewoon <a href=\"\/6Winkel_eco_16bouwenwonen.php#Bouwen-kussen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">kussens op de grond<\/a>.<br \/>\nIk vind dat zo mooi, die eenvoud! Dat wilde ik eigenlijk ook wel.<\/p>\n<p><a href=\"\/6Winkel_eco_16bouwenwonen.php#Bouwen-kussen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/3EM_2minimalisme_ontspullen_bank-zonder-poten.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"280\"><\/a><\/p>\n<p>Toen ons bankstel meer ongemak dan comfort leverde en we besloten hem weg te doen, dacht ik gelijk, nu wil ik enkel nog kussens op de grond.<br \/>\nMaar ja, vond dat ook wel erg alternatief, het is zo gewoon om een bankstel in de huiskamer te hebben staan.<br \/>\nEn wat als er dan bezoek komt? Ik denk niet dat iedereen even graag als wij gewoon op de grond zit. En mijn vader, die gaat \u00e9cht niet op de grond zitten.<br \/>\nDus twijfel&#8230;<\/p>\n<p>Mijn vriend hakt dan de knoop door, zoals altijd hier het geval is:<br \/>\n<em>\u201cVoor wie is dit huis, voor jou of voor je bezoek?<br \/>\nMoet jij je inrichting aanpassen aan je vader die een paar keer per jaar op bezoek komt of aan jezelf die er iedere dag leeft?<br \/>\nDus we stappen nu in de auto, we rijden naar de winkel en we gaan die <a href=\"\/6Winkel_eco_16bouwenwonen.php#Bouwen-kussen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">kussens<\/a> kopen.\u201d<\/em><\/p>\n<p>Voila:<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/3EM_2minimalisme_ontspullen_nieuwesituatie2.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"342\"><\/p>\n<p>En mijn vader kan nog gewoon op een stoel aan de eettafel zitten als hij op bezoek komt.<\/p>\n<h3>Cd\u2019s<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/partner.bol.com\/click\/click?p=1&amp;t=url&amp;s=36423&amp;f=TXL&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Fp%2Flenco-xemio-655-mp4-speler-4-gb-blauw%2F9000000012172863%2F&amp;name=mp3\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft\" src=\"\/3EM_2minimalisme_ontspullen_mp3.jpg\" alt=\"\" width=\"90\" height=\"210\"><\/a>We hadden al jaren <a href=\"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/exit-stereo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">geen stereo<\/a> meer. Maar op zolder stond nog wel een grote doos met al onze cd\u2019s erin.<br \/>\nOnze oudste zoon wilde graag weer muziek luisteren, dus we hebben voor hem een <a href=\"https:\/\/partner.bol.com\/click\/click?p=1&amp;t=url&amp;s=36423&amp;f=TXL&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Fp%2Flenco-xemio-655-mp4-speler-4-gb-blauw%2F9000000012172863%2F&amp;name=mp3\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">mp3-speler<\/a> gekocht.<br \/>\nMijn vriend heeft al onze cd\u2019s op een sd-kaartje gezet en zo kon hij die op de mp3-speler beluisteren. Een doos vol cd\u2019s staat nu op \u00e9\u00e9n klein sd-kaartje. En die doos kon ook weer weg, heerlijk!<\/p>\n<p>Komende winter, dan is het weer rustiger met moestuin werkzaamheden, mag mijn vriend de dvd\u2019s gaan opslaan.<\/p>\n<h3>Kleding<\/h3>\n<p>Als je zegt dat je als gezin <a href=\"\/1Eco_7kleding.php\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">tweedehands kleding<\/a> draagt, krijg je z-o-v-e-e-l kleding\u2026<br \/>\nOnze kledingkasten zijn overvol. Voor de kinderen heb ik dan ook nog een extra kast plus een paar weekendtassen vol met kleding die ze nu nog niet passen. En voor onszelf ook nog een grote dekenkist met reserve-kleding.<br \/>\nIk overzag het gewoon niet meer, zo had ik deze zomer voor Hugo zes zomerjassen waar ik uit kon kiezen&#8230;<br \/>\nEn ik koop zelf echt bijna geen kleding, enkel nieuw ondergoed.<br \/>\nAl een jaar gaan er nu een paar dozen per maand naar de kringloper, pfoeh!<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/3EM_2minimalisme_ontspullen_kleding_berg.jpeg\" alt=\"\" width=\"415\" height=\"233\"><\/p>\n<p>Laatst waren er vrienden uit de Verenigde Staten bij ons bezoek. Zij waren een paar maanden door Europa aan het rondreizen. Hij vertelde dat hij slechts twee shirts, twee broeken en een trui bij zich had.<br \/>\nOlaf vond dat een geweldig idee en wil nu ook nog slechts twee broeken, twee shirts en \u00e9\u00e9n trui in zijn kast hebben.<br \/>\nDaar heb ik natuurlijk gelijk even van geprofiteerd, want hij heeft een hekel aan kleding passen (typische jongen).<br \/>\nDus ik zei dat we dan konden kijken (=passen, maar dat woord moet ik echt niet gebruiken) welke kleding te klein was, zodat hij zo meer ruimte in zijn kast zou krijgen.<br \/>\nThanks Chris!<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/3EM_2minimalisme_ontspullen_kleding_minimalisticwardrobe.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"222\"><\/p>\n<p>Nu de herfst weer in aantocht is, keek ik alvast welke winterjassen nog pasten en welke sjaals daarbij hoorden. Jeetjemina, denk dat we wel 20 sjaals hadden, in alle kleuren en maten.<br \/>\nIk heb voor iedereen \u00e9\u00e9n sjaal geselecteerd en de rest: weg!<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/3EM_2minimalisme_ontspullen_sjaals.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"127\"><\/p>\n<p>Ook hadden we een paraplu-bak, met voor ieder \u00e9\u00e9n paraplu. Maar hoe vaak gebruik je die on-dingen eigenlijk en ze staan wel een heel jaar in de gang in de pad te staan. Dus tsjakka, opruimen die zooi, paraplu\u2019s \u00e9n paraplubak.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/3EM_2minimalisme_ontspullen_paraplubak.jpg\" alt=\"\" width=\"155\" height=\"250\"><\/p>\n<h3>Boeken<\/h3>\n<p>Nu heb ik eigenlijk weinig nog om op te ruimen, behalve dan mijn heilige boekenkasten, er staan er hier acht in huis, helemaal vol\u2026<br \/>\nDus tijd om mijn hand in eigen boezem te steken en zeer kritisch naar mezelf te zijn.<br \/>\nIk moet toegeven, dat ik dit echt het moeilijkste van allemaal vind!<\/p>\n<div id=\"attachment_12782\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-12782\" src=\"\/3EM_2minimalisme_ontspullen_boekenkast.jpeg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"230\"><p id=\"caption-attachment-12782\" class=\"wp-caption-text\">stoel is uiteraard ook al lang weg<\/p><\/div>\n<p>Probleem is ook dat de kinderen nu zelf gaan lezen en boeken verslinden. Van wie zouden ze dat toch hebben?<br \/>\nNou is dat op zich natuurlijk geen probleem, vind dat geweldig!<br \/>\nMaar wat ik weg doe, komt er via hen weer bij. Dus ik moet MIJN boeken blijven opruimen om zo, in totaal, niet steeds meer boeken in huis te bezitten.<\/p>\n<p>Ik heb nu een kratje in mijn werkhok staan, die ik telkens beetje-bij-beetje vul met boeken die weg kunnen. Komt goed, proces van lange adem.<\/p>\n<p><em>Edit: Veel reacties waarom we niet naar de bibliotheek gaan voor boeken?<br \/>\nWe lezen allemaal heel graag en we gaan dus uiteraard ook al wekelijks naar de bib \ud83d\ude09<br \/>\nOnze kinderen lezen Franstalige boeken van de bibliotheek (we wonen immers in de Ardennen), maar om ze ook Nederlands te leren lezen, dien ik dus ook (tweedehands) Nederlandstalige boeken voor hen te kopen.<br \/>\nEn de inhoudelijke boeken die ik interessant vind (privacy, post-capitalistic movements, off-grid experiences, self-sufficiency, sustainable low-tech solutions), hebben ze niet bij de bibliotheek, enkel vakantie-romannetjes. Dus dien ik deze aan te schaffen.<br \/>\nDie boekenkasten ben ik dus aan het opruimen, maar dat is voor mij een proces, mensen met kennis-honger en boeken-verslaafden zullen dat wel begrijpen.<\/em><\/p>\n<h3>Tips<\/h3>\n<p>Hoe realiseer je dat ontspullen nu in de praktijk?<br \/>\nHier enkele tips:<\/p>\n<ol>\n<li>Doe net alsof je gaat verhuizen en vraag jezelf af of je dat item nog mee zou verhuizen?<\/li>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/3EM_2minimalisme_ontspullen_verhuizen.png\" alt=\"\" width=\"250\" height=\"170\"><\/p>\n<li>Spullen bewaren omdat ze duur waren is zinloos, dat geld ben je toch al lang kwijt, of je het nu bewaart of niet.<\/li>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/1Eco_9computer_portemonnee.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"174\"><\/p>\n<li>Vermijd Ikea, kringloopwinkels, rommelmarkten.<br \/>\nTenzij je echt iets nodig hebt, maar even binnensnuffelen zonder met iets naar buiten komen is haast onmogelijk.<\/li>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/3EM_2minimalisme_ontspullen_ikea.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"246\"><\/p>\n<li>Bewaar een item niet omdat het ooit misschien nog wel eens van pas zou kunnen komen, want dan kun je het, juist door je rommel, toch niet meer vinden!<\/li>\n<p><a href=\"\/donateurs\/Inspiratie_wijsheden.php\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/3EM_2minimalisme_quote-rommel.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"200\"><\/a><\/p>\n<li>Als iets kapot gaat, vraag jezelf dan af of je uberhaupt wel een nieuw exemplaar nodig hebt?<\/li>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/3EM_2minimalisme_ontspullen_nieuwexemplaar.jpeg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"200\"><\/p>\n<li>Hanteer de regel voordat er iets nieuws binnenkomt, je eerst \u00e9\u00e9n (of meer) dingen(en) wegdoet.<br \/>\nPas dit ook toe bij je kinderen, willen ze iets nieuws, mogen ze eerst iets wegdoen!<\/li>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/3EM_2minimalisme_ontspullen_inuit.png\" alt=\"\" style=\"box-shadow:none;\" width=\"200\" height=\"200\"><\/p>\n<li>Bedenk dat als jij er niet meer bent, je kinderen\/nabestaanden al jouw spullen moeten opruimen.<br \/>\nMijn schoonvader ging vorig jaar verhuizen en die is echt drie maanden bezig geweest om zijn huis leeg te ruimen. Ben heel blij dat hij dat nu zelf heeft gedaan en dat wij daar niet meer mee worden opgezadeld als hij zou sterven.<br \/>\nIn Zweden is dat zelfs een trend genaamd &#8220;D\u00f6st\u00e4dning&#8221; en is er een boek over verschenen <a href=\"\/7Boeken_em_2minimalisme.php\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Opruimen voor je doodgaat<\/a>.<\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"\/7Boeken_em_2minimalisme.php\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/3EM_2minimalisme_ontspullen_opruimenvoorjedooddgaat.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"288\"><\/a><\/p>\n<h3>Voordelen ontspullen<\/h3>\n<ul>\n<li>Je bespaart geld<\/li>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/3EM_6consuminderen_geld.jpg\" alt=\"\" width=\"175\" height=\"200\"><\/p>\n<li>Je bespaart tijd:<br \/>\n&#8211; Minder shoppen<br \/>\n&#8211; Minder poetsen<br \/>\n&#8211; Minder zoeken<\/li>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/3EM_2minimalisme_ontspullen_wasteoftime.jpg\" alt=\"\" width=\"175\" height=\"192\"><\/p>\n<li>Opgeruimd huis = opgeruimd hoofd!<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/3EM_1rust_uit-je-hoofd.jpg\" alt=\"\" width=\"175\" height=\"209\"><\/p>\n<h3>Inspiratie: Fumio Sasaki<\/h3>\n<p>Laatst zag ik een filmpje van een man met wel h\u00e9\u00e9l weinig spullen:<\/p>\n<p align=\"center\"><video poster=\"\/3EM_2minimalisme_Fumio.png\" controls=\"controls\" width=\"560\" height=\"315\"><source src=\"\/3EM_2minimalisme_Fumio.mp4\" type=\"video\/mp4\"><\/video><br \/>\nHij heeft ook een boek geschreven <a href=\"\/7Boeken_em_2minimalisme.php\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Vaarwel spullen<\/a>. Dat moest ik uiteraard lezen!<\/p>\n<p><a href=\"\/7Boeken_em_2minimalisme.php\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/3EM_2minimalisme_ontspullen_vaarwelspullen.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"300\"><\/a><\/p>\n<p>Mooi vind ik dat hij beschrijft dat hij verschillende stadia heeft doorlopen:<\/p>\n<p>1. Eerst was hij maximalist (= puinhoop).<br \/>\n<a href=\"\/7Boeken_em_2minimalisme.php\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/3EM_2minimalisme_ontspullen_fumio_1maximalist.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"293\"><\/a><\/p>\n<p>2. Vervolgens werd hij netjes en geordend.<br \/>\n<a href=\"\/7Boeken_em_2minimalisme.php\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/3EM_2minimalisme_ontspullen_fumio_2orde.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"267\"><\/a><\/p>\n<p>3. Toen streefde hij naar eenvoud.<br \/>\n<a href=\"\/7Boeken_em_2minimalisme.php\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/3EM_2minimalisme_ontspullen_fumio_3eenvoud.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"267\"><\/a><\/p>\n<p>4. En tot slot werd hij minimalist.<br \/>\n<a href=\"\/7Boeken_em_2minimalisme.php\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/3EM_2minimalisme_ontspullen_fumio_4minimalist.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"300\"><\/a><\/p>\n<p>Eerder <a href=\"\/blog\/uitdaging-minimalisme\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">schreef ik<\/a> zelf al:<\/p>\n<blockquote style=\"text-align: center;\"><p>Bezit is een tweevoudige relatie,<br \/>\nalles wat jij bezit, neemt ook bezit van jou.<\/p>\n<p>Dus om werkelijk vrij te zijn,<br \/>\nontdoe je je van je bezittingen.<\/p><\/blockquote>\n<p>Sasaki beschrijft dat de mens een sociaal wezen is en we willen ons daarom bewijzen en onderscheiden ten opzichte van anderen. Dat doen we vaak aan de hand van spullen. Denk aan kledingstijl en -merken, type auto, Apple-addicts die pronken met hun Macbook, iPad en\/of iPhone.<br \/>\nMaar die spullen keren zich tegen ons, want het bezitten en onderhouden van spullen kost tijd. En zo nemen ze bezit van ons!<\/p>\n<p>Sasaki pleit er daarom voor enkel nog spullen te bezitten die we werkelijk nodig hebben en ons dienstbaar zijn. En ons te ontdoen van zaken die we enkel bezitten omdat we denken (!) dat ze ons een bepaalde sociale status geven.<\/p>\n<p><a href=\"\/donateurs\/Inspiratie_wijsheden.php\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/3EM_2minimalisme_quote-status.jpg\" alt=\"\" width=\"240\" height=\"320\"><\/a><\/p>\n<h3>Wat is relatie tussen minimalisme en eco-lifestyle?<\/h3>\n<p>Misschien denk jij nu: \u201cLeuk Evelien, dat jij zo fan bent van ontspullen, maar wat heeft dat met een ecologisch leven te maken?\u201d<br \/>\n<a href=\"\/7Boeken_eco_2energie.php\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/3EM_2minimalisme_ontspullen_impact-boek.jpeg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"270\"><\/a><br \/>\nHeel veel eigenlijk, want spullen veroorzaken de grootste ecologische impact, blijkt uit het boek <a href=\"\/7Boeken_eco_2energie.php\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">De verborgen impact<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"\/7Boeken_eco_2energie.php\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/3EM_2minimalisme_ontspullen_impact.jpeg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"675\"><\/a><\/p>\n<p align=\"center\"><strong>Ontspullen is dus:<br \/>\nverslavend leuk, ruimte in je hoofd, tijd- &amp; geldbesparend, duurzaam \u00e9n hip!<\/strong><\/p>\n<p>Wil je meer tips en inspiratie over ontspullen?<br \/>\nKom dan naar het <strong><a href=\"\/9Ecoweekend.php\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Eco-weekend<\/a><\/strong>, daar geef ik een sessie over dit onderwerp. En begeleid ik jou hoe ook jij kunt ontspullen en minimaliseren!<br \/>\nJe kan ook een <strong><a href=\"\/4AC.php\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Advies &amp; Coaching<\/a><\/strong> over dit onderwerp aanvragen.<\/p>\n<p>Leuk filmpje ter afsluiting over de spullen-invasie:<\/p>\n<p align=\"center\"><video poster=\"\/3EM_2minimalisme_Brigitte.png\" controls=\"controls\" width=\"600\" height=\"450\"><source src=\"\/3EM_2minimalisme_Brigitte.mp4\" type=\"video\/mp4\"><\/video><\/p>\n<p><em>Lees ook:<br \/>\n&#8211; <a href=\"\/blog\/uitdaging-minimalisme\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Uitdaging: minimalisme<\/a><br \/>\n&#8211; <a href=\"\/blog\/slapen-zonder-bed\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Slapen zonder bed<\/a><br \/>\n&#8211; <a href=\"\/blog\/minder-is-meer\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Minder is meer<\/a><br \/>\n&#8211; <a href=\"\/blog\/consuminderen-met-kinderen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Consuminderen met kinderen<\/a><br \/>\n<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ik ben tegenwoordig helemaal in de ban van ontspullen! We hadden nauwelijks nog elektrische apparaten, ons bed is al weg, lampenkappen weggedaan, schoenen weggegeven, bijna geen gordijnen meer. En afgelopen jaar nog veel verder gegaan&#8230; Ontdek hoe we nog meer hebben ontspuld, de geweldige voordelen \u00e9n tips hoe jij dit ook kan realiseren!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[100],"tags":[],"class_list":["post-17023","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-minimalisme"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17023","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17023"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17023\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17023"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17023"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenevelien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17023"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}