Categorie archief: Maatschappij

Keuzestress

keuze-stress1Op alle fronten wil ik energie besparen, zowel elektra, water, voeding, consuminderen, afval, etc.
Tegenwoordig worden we overladen met informatie en dus ook met keuzes.
Ik merk dat keuzes maken mij veel energie kost en om ook op geestelijk vlak energie te besparen, wil ik mijn keuzestress beperken:

Door minder keuzestress bespaar ik mezelf energie en die kan ik besteden aan zaken die mij energie géven.
Plus word ik minder in beslag genomen door al die keuzes en voel ik mij veel vrijer!

rustVeel dingen die wij in onze eco-lifestyle toepassen, zijn dus niet enkel gebaseerd op eco, maar ook op het beperken van keuzes om zo ook op geestelijk vlak energie te besparen en meer vrij te zijn.

Voorbeelden hoe ik keuzestress beperk

tvkeuzesIk vind het heerlijk dat we geen tv meer hebben, niet enkel vanwege de elektriciteitsbesparing en geen lelijk apparaat meer in het midden van je huiskamer.
Maar ook dat je je niet meer hoeft af te vragen:
– Ga ik wel of geen tv kijken?
– En zo ja wat ga ik dan kijken?

Lees verder

Vrij leven – praktische tips

Mijn vorige blog ging over “Vrij leven” en dat betekent voor mij ook privacy. Oftewel te doen en te laten wat ik wil zonder dat ik daarbij in de gaten gehouden word. Dat is echter niet meer vanzelfsprekend.
Daarom aanvullend op het theoretische verhaal, zal ik nu praktische tips geven hoe je je privacy zoveel mogelijk kunt beschermen.
privacy1
Lees verder