NL

FR

Welkom > Eco-praktisch > Bouwen & wonen

Bouwen en wonen

Eco-droomhuizen

We zijn gewend aan onze stenen huizen. Maar huizen bouwen kan ook helemaal anders... Veel ecologischer, duurzamer, natuurlijker, niet onbelangrijk goedkoper en vaak veel mooier! Een overzichtje wat er allemaal mogelijk is.

benlaw HobbitHouse


Huizen op een vaste locatie

Strobalen huizen

Bij deze huizen wordt er in plaats van baksteen, stro als muren gebruikt.
Stro is een lokale grondstof, die zeer goed isoleert en in verhouding ook veel goedkoper is.
De strobalen muren dien je dan aan de binnenkant met leem af te werken en aan de buitenkant met kalkpleister.

De strobalen zijn zo vastgeperst dat er geen zuurstof bij kan en leem is onbrandbaar, dus een huis van stro is zeer brandvelig.

stro stro-lemen

Je kan kiezen voor een standaard "strakke" woning...

stro-strak1 stro-strak

... of voor een meer organische vormgeving.

stro-organic1 stro-organic2

Er bestaan tegenwoordig ook al prefab-strohuizen:

stro-prefab


Roundwoud Timber Framing

De constructie van een huis is van beton of hout. Je kan echter ook met hele boomstammen werken in plaats van gezaagde balken, dit wordt "Roundwood Timber Framing" genoemd.
Groot voordeel hiervan is dat de houtvezels niet gespleten worden, wat met zagen wel gebeurt, en zo blijft de stam sterk.

roundwoodframe roundwoodframe1

Het bekendste "Roundwood Timber Framing" huis is dat van Ben Law:


Whole Tree Architecture

Bij "Roundwood Timber Framing" worden enkel de boomstammen voor de constructie gebruikt. Met "Whole Tree Architecture" worden juist de gehele bomen gebruikt, dus stammen en takken.
Niet alleen omdat het mooier en duurzamer is, maar een gehele boom is ook veel sterker dan een bewerkte boom.

Dit kan in combinatie met Roundwood Timber Framing gebeuren, zoals je ziet bij de trap van Ben Law en in het Roundhouse van Simon Dale.
Maar Whole Tree Architecture is ook prima mogelijk in een normaal huis, als bijvoorbeeld balkon of trapafwerking of decoratie of klimrek of laat je fantasie maar de vrije loop!

wholetreearchitecture1    wholetreearchitecture

wholetree    wholetreearchitecture2


Roundhouse

De meeste huizen hebben een puntdak of een plat dak. Er bestaat echter ook de mogelijkheid om een roundhouse te maken met een rond dak. De palen rusten op elkaar, waardoor je een hele sterke constructie krijgt.
Een Roundhouse maakt gebruik van "Roundwood Timber Framing".

round house frame round house1

Hobbithouse van Simon Dale

Charlie and Meg's House


Cob-houses

Dit zijn huizen gemaakt van... aarde!
Nou niet alleen aarde, maar een mengsel van aarde, stro en soms leem en/of kalk.
En je zou het misschien niet verwachten van wat modder, maar dat is extreem duurzaam. Er zijn huizen die honderden jaar oud zijn, gemaakt van cob!
In Afrika en het Midden-Oosten, maar ook in Engeland zijn er veel gebouwen van cob.

cob-yemen cob-afrika

Cob heeft vier voordelen:
1. Het is ontzettend goedkoop.
2. Lokale grondstof.
3. Je kan er alle mogelijke vormen mee maken, zowel aan de buiten- als aan de binnenkant.
4. Het is gemakkelijk om zo zelf je huis te bouwen.

cob1 cob2

De huizen van Simon Dale en Charlie & Meg zijn naast Roundhouses en Roundwood Timber Framing, ook Cob-houses.

Nog een filmpje, zo mooi:


Levende bomen

Bob Radtstake is bezig om een huis met levende bomen te bouwen en heeft zelfs plannen om er een heel dorp mee te construeren!

levendhuis


Earthship

Een Earthship wordt in het Nederlands ook wel "Aardehuis" genoemd.
Aan de noordkant van het huis dienen oude autobanden volgestampt met aarde als muur. Aan de zuidkant is er een grote glazen wand. En het huis is vaak deels ingegraven.
Deze drie aspecten zorgen ervoor dat het huis zeer goed geïsoleerd is en geen verwarming nodig heeft.
Boven de glazen wand aan de zuidkant zijn zonnepanelen bevestigd voor de energievoorziening en het regenwater van het dak wordt opgevangen.
Het huis is dus zelfvoorzienend.

earthship

earthship-doorsnee


Huizen op verplaatsing

Je huis hoeft natuurlijk niet op een vaste plaats te staan, maar je kan ook kiezen voor mobiele huizen.


Tiny house

Een "tiny house" is zoals de naam het al zegt een klein huisje.
Voordeel is dat deze veel goedkopoer zijn dan een normaal huis, waardoor je minder hoeft te werken en dus meer kunt leven!
Wat bijzonder is dat deze vaak op wielen wordt gebouwd. Zo kun je je huis overal naar toe verplaatsen én zo omzeil je de beperkende wetten met betrekking tot de minimale afmetingen voor een huis!

tinyhouse1 tinyhouse2

tinyhouse3 tinyhouse4


Huis van karton

Het bestaat echt! Het wordt ook wel een wikkelhuis genomed. Er worden verschillende lagen karton gewikkeld om een module van 1.2m breed. En die modules kunnen aan elkaar gekoppeld worden, zo kun je huis zo groot en klein maken als je zelf wilt.
En uiteraard is het huis waterdicht.

huis-karton

Het heeft verschillende voordelen:
- Het is zeer licht, dus je hebt geen fundering nodig
- Goedkoop
- Plaatsing duurt 1 dag
- Je kan het huis als het nodig is uitbreiden
- Het huis is verplaatsbaar


Yurt / Ger

Een yurt (of een ger) is een mongoolse tent, die door de dikke isolatie het hele jaar gebruikt kan worden. In Mongolië kan het in de winter gerust -40 °C worden, dus ze zijn zeker bestand tegen de koude.
In het midden van de tent staat een kacheltje om de yurt mee te verwarmen.

yurt

yurt1

Yurts zijn er in verschillende diameters, van kleine traditionele yurts, gemakkelijk om mee te reizen...

yurt-binnen

... tot yurts waar hele inbouwkeukens en verdiepingen in worden gebouwd.

yurt-luxe


Huifkar

We hebben vrienden die met hun twee kinderen in een huifkar wonen. Met hun twee paarden trekken ze zo rond en ze zijn vrij!

huifkar_klein

huifkar-binnen


Meer inspiratie

Inspirerende boeken over "Natuurlijk bouwen en wonen" vind je in mijn Boekenwinkel.

boek-stro boek-benlaw

boek-tinyhomes boek-handmadehouses

En nog veel meer prachtige video's bekijk je op mijn Films & Docs-pagina.



Huis verduurzamen

Bouwnormen

Er bestaan allerlei verschillende bouwnormen. Hier een overzicht:

Het K-peil drukt het isolatiepeil van een woning of gebouw uit. Het K-peil is afhankelijk van de compactheid van het gebouw, de U-waarden van de constructieonderdelen en de koudebruggen. Hoe lager het K-peil, hoe minder warmteverliezen.

Het E-peil drukt de energetische prestatie uit van een gebouw.
Het maximum E-peil voor nieuwbouw is momenteel vastgelegd op 80 in Vlaanderen.

De lamda-waarde (W/m.K) geeft de warmtegeleidbaarheid van een materiaal aan. Hoe hoger de waarde is, hoe beter de warmte geleid wordt en dus hoe minder goed het materiaal isoleert. Dus: hoe lager de lambda-waarde, hoe beter het materiaal isoleert.
De lambda-waarden van de meeste isolatiematerialen schommelen tussen de 0,025 en 0,040 W/m.K.

De U-waarde (W/m².K) duidt de warmtedoorgangscoëfficiënt van een wand of glas aan en geeft aan hoeveel warmte er per seconde en per vierkante meter doorheen een wand gaat als het temperatuurverschil tussen binnen en buiten 1°C bedraagt. Hoe kleiner deze waarde, hoe minder warmte er doorstroomt.
Koudebruggen zijn plaatselijke verhogingen van de U-waarde in vergelijking met de rest van de wand. Dit kan door onderbreking van de isolatielaag of door het gebruik van materiaal dat meer warmtegeleidend is. Het effect is meer warmteverlies naar buiten. Koudebruggen dienen dus vermeden te worden.

De R-waarde (m².K/W) geeft het warmte-isolerend vermogen van een materiaallaag met een bepaalde dikte aan. De R-waarde is de warmteweerstand van een materiaallaag. Hoe groter R, hoe groter de weerstand die de warmtedoorgang ondervindt en hoe beter de materiaallaag isoleert. Het is deze waarde die je terugvindt op de verpakking van het isolatiemateriaal.

Lage-energie woning
Een lage-energiewoning heeft een K-peil van lager dan K30 en een E-peil van maximum E60. De hoeveelheid energie die nodig is voor verwarming ligt niet hoger dan 60 kWh/m² per jaar, dit is 50 à 60% minder dan bij een klassieke woning.

Passiefwoning
Een passiefhuis is een specifieke constructiestandaard voor woongebouwen waar het ganse jaar door een comfortabel binnenklimaat heerst zonder de noodzaak aan een traditioneel verwarmings- of koelsysteem. Dit bereikt men door een zeer goede thermische isolatie en zeer goede lucht-/kierdichting van de constructie. Verse lucht wordt verzekerd door een gebalanceerde ventilatie met een hoge mate van warmterecuperatie.


Isolatie

Beschermd volume

Vóór u isoleert, bepaalt u het beschermde volume. Dit is het woonvolume dat de werkelijk bewoonde en verwarmde vertrekken omvat. Dus meestal zonder garage, kelder en andere niet-verwarmde ruimten. Indien deze niet-verwarmde ruimten in uw huis duidelijk te scheiden zijn van het woongedeelte, kunt u de scheidingswanden best isoleren. Een garage beschouwt u indien mogelijk dus buiten het beschermde volume.


Isolatie materiaal

De λ-waarde (lambda-waarde) is de belangrijkste eigenschap van een isolatiemateriaal. Hoe lager deze waarde, hoe beter de thermische isolatie, en hoe minder dik het isolatiepakket wordt om een bepaalde isolatiewaarde te halen.
Een isolatiemateriaal heeft best een λ-waarde van 0,06 W/mK of lager.

Isolatie normen

Ramen

Er wordt tegenwoordig standaard hoogrendementsbeglazing gebruikt. Deze bestaat uit twee glasbladen met een spouw. Op één van de glasbladen zit een (onzichtbare) metaalcoating. In de spouw zit een gasvulling, meestal argon. Dit type beglazing heeft een U-waarde van ongeveer 1,1 W/m².K (twee en halve keer beter dan bij gewoon dubbel glas) en vermindert het warmteverlies ten opzichte van enkele beglazing met 80%.
In passiefhuizen gebruikt men beglazing met een U-waarde van maximaal 0,8 W/m².K. Dit is dan geen dubbel glas meer, maar drievoudig glas. Hiervoor is wel een groter budget nodig.


Onze ecologische dak-isolatie

Voorbereidingen

Een huis ecologisch verbouwen is niet makkelijk, het is immers minder gecompliceerd om een compleet nieuw eco-huis neer te zetten, dan een bestaande woning met convententionele bouwmaterialen op een natuurlijke wijze te op te knappen. We hebben ons toch laten uitdagen en ons dak laten isoleren (februari 2014).
Dat was hard nodig, want ons huis is van 2004, nog niet heel oud dus en we dachten daarom dat het redelijk goed geïsoleerd was. Maar toen we de isolatie-waarde lieten berekenen schrokken we, want er bleek slechts 7cm isolatie te zitten, waardoor het warmte-isolerend vermogen van ons dak een R-waarde had van 2,67 m².K/W.
Ter vergelijking de R-waarde van een laag-energie-woning is 5 m².K/W en dat komt overeen met 20cm isolatie. Bij een passief huis wordt zelfs 27cm isolatie nagestreefd!

Bijkomend isoleren: makkelijker gezegd dan gedaan
Het dak bijkomend isoleren was gemakkelijker gezegd dan gedaan. In de aanwezige isolatie was namelijk ook al een dampscherm aanwezig. Voor de bouwleken onder ons en ik was er voor deze verbouwing zelf ook één hoor, een dampscherm zorgt ervoor dat er geen vocht vanuit huis (condens) in het isolatiemateriaal gaat zitten.
Als we tegen de huidige isolatie mét het al aanwezige dampscherm nieuwe isolatie zouden aanbrengen zou er inwendige condensatie in het nieuwe isolatiemateriaal gaan zitten. Er was zelfs iemand die ons adviseerde het hele dak te vervangen, dat was volgens hem de beste oplossing...
Dat dacht ik dus niet, ik wilde gewoon snel een warm huisje en niet een hele verbouwing!

De beste oplossing was dan om om met een dampopen dampscherm te werken en met een materiaal dat een vochtbufferende werking heeft. Zodat als er condensatie in huis is, dit door het dampscherm in het materiaal opgenomen kan worden en in drogere periode weer afgegeven wordt.


Ecologisch isolatie-materiaal
We wilden enkel met natuurlijke materialen isoleren, hebben zelfs niet eens geïnformeerd naar petrochemische (kunststof) mogelijkheden. Ook wilden we niet met minerale isolatiematerialen werken omdat we door de eerdere isolatiewerken aan ons huis in Vlaanderen al de ervaring hadden dat dit geen fijne grondstoffen zijn om mee te werken. En ook omdat het discutabel is of ze veilig zijn voor de gezondheid (bron).

We hadden de keuze uit vlas, houtvezel of cellulose-vlokken. En we hebben gekozen voor cellulose-vlokken, omdat deze het goedkoopste waren. Cellulose-vlokken moet je wel laten inblazen, terwijl je houtvezel-platen zelf kan aanbrengen, maar omdat cellulosevlokken zoveel goedkoper zijn én omdat je meer premie krijgt als je de werkzaamheden laat uitvoeren, is deze optie toch nog financieel het meest voordelig.
En volgens de aannemer zijn cellulose-vlokken ook beter dan houtvezel-platen omdat je door het inblazen zeker bent dat alle hoekjes en kiertjes opgevuld zijn.

Beschermd volume
Op de eerste verdieping hebben we geen zolder, enkel boven de garage. Daardoor zijn de kamers en overloop boven in de nok 4 meter hoog, wat een heel ruim gevoel geeft. Maar wat natuurlijk ook kouder is, omdat de warmte opstijgt.
We hebben wel overwogen om het plafond te verlagen om zo het beschermd volume te verkleinen, maar we hebben ervoor gekozen om dit niet te doen, omdat we juist deze ruimtelijkheid in dit huis zo waarderen.
Plus als je een zolder installeert, heb je meer opslagmogelijkheden en ga automatisch meer bezittingen (ofwel rommel) bewaren, wat we juist willen vermijden!

Isolatie-dikte
In ons huis zitten in het plafond kepers met een dikte van 20cm wat een mooie uitstraling geeft en we wilden daarom dat deze zichtbaar bleven. Het zou veel makkelijker zijn om de gehele ruimte van 20cm op te vullen met isolatiemateriaal en dan afwerking tegen de kepers te plaatsen, maar dan zouden we een strak plafond krijgen, wat we niet mooi vonden.
Dus we kozen om balken van 14cm tussen de kepers te laten aanbrengen met daarop dan het dampopen dampscherm en vervolgens latten van 18mm voor ondersteuning van het dampscherm. Daar hebben we dan cellulosevlokken laten inblazen. En vervolgens fermacell-platen van 12mm voor de afwerking.
Waardoor de totale dikte 17cm is (14cm+18mm+12mm). En er blijft dus nog 3cm van de kepers zichtbaar.

Nieuwe isolatie-waarde
Cellulose-vlokken hebben een lambda-waarde van 0,038 W/m.K en met een dikte van 14cm heeft ons dak een bijkomende R-waarde van 3,68 m².K/W gekregen. Waardoor de totale R-waarde van ons dak nu 6,35 m².K/W is.

Premies en belastingvoordeel
Het dak isoleren is geen financiële kleinigheid. Maar er bestaan gelukkig verschillende premies en belastingvoordelen, die het leed een beetje verzachten.
Wij hebben recht op €5/m2 premie voor dakisolatie als je het zelf doet en €10/m2 als je het laat uitvoeren. En daarnaast nog €3/m2 omdat we kiezen voor natuurlijke materialen. Dus ecologisch verbouwen wordt financieel gestimuleerd!
Plus ontvangen we volgend jaar 30% van de totale kosten aan belastingreductie.
Deze financiële voordelen gelden voor 2014 in Wallonië, voor premies in Vlaanderen en Nederland, kijk je even hier.

Realisatie

Dakraam
Omdat er bij ons op de overloop geen natuurlijk licht binnenkomt, hebben we daar ook gelijk een dakraam laten plaatsen. Zo kunnen we weer elektriciteit besparen op verlichting.
Plus hangen we bij slecht weer op de overloop ons beddengoed te drogen, want we hebben uiteraard geen droger om energie te besparen. En het is fijn dat we nu door het dakraam-rooster daar dan natuurlijke ventilatie hebben.


Plaatsing dakraam

Isolatie-werkzaamheden


Dakraam aan de binnenkant met deels al de balken en het dampscherm bevestigd


Balken, dampscherm en afwerkingslatten zijn bevestigd,
nu inspuiten van de cellulose-vlokken


Dakraam en afwerking gereed


Plafond met afwerkingsplaten is gereed,
de kepers zijn nog zichtbaar zoals we wensten vanwege de landelijke uitstraling

Afwerking in het voorjaar
De afwerkings-platen moeten nu nog geschilderd gaan worden, maar dat doen we in het voorjaar of zomer, als het warmer is en de ramen open kunnen en alles sneller kan drogen. Ook wil ik natuurlijk weer goed uitzoeken welke verf of andere mogelijke eco-afwerking we gaan gebruiken.

Winter: niet beste tijd om te isoleren
Voor alle lezers die ook hun dak of huis willen isoleren, heb ik één tip: doe dit niet in de winter!
Een beetje tegenstrijdig als je een warmer huis wilt, dat je dan in de koudste periode van het jaar werkmannen over de vloer hebt die constant in en uit lopen en die snoeren, kabels en slangen door de openstaande ramen hebben hangen.
Maar vanwege werk en geboorte van ons derde kindje in maart, hebben wij het dus wel in februari 2014 moeten laten uitvoeren.

Verbouwen = rouwen
Belgen worden met een baksteen in hun maag geboren, zeggen ze, die houden van verbouwen. Nou ikke dus echt niet!

1. De rommel tijdens een verbouwing, ik kan daar dus absoluut niet tegen. En met rommel bedoel ik dat al onze spullen van de bovenverdieping in één kamer gestockeerd stonden waardoor je natuurlijk nergens bij kon. Wij sliepen tijdens de werkzaamheden zelf beneden in de gastenkamer.
Maar ook de rommel die door de werkzaamheden veroorzaakt werd. Hoewel de mannen netjes werkten en ‘s avonds steeds alles opruimden, was het toch gewoon ruim twee weken vies in huis.

2. De herrie, ik ben allergisch aan geluid, trouwe lezers van mijn blog weten dat al wel.
Het was herrie van de werkzaamheden maar ook van de radio. Paar keer beleefd gevraagd of dat rotding zachter mocht en dan deden ze dat ook wel. Maar de volgende dag weer automatisch op luid volume. En als ons dochtertje haar middagdut deed, was het geen probleem voor ze om de radio uit te zetten, maar zodra ze één seconde wakker was, zaten we weer in de disco.
Onze kindjes die geen muziek gewend zijn, konden nu dus wel een keer genieten van muziek, maar ook zij vonden het niks.

3. Het extra elektriciteitsverbruik. Wij proberen constant zo weinig elektreiciteit te verbruiken en zij komen met grote machines aanzetten om vlokken in te blazen en een compressor. En lichten die constant aan zijn, ook als ze gaan lunchen. Ik heb geprobeerd me er niet te veel aan te ergeren, het is maar tijdelijk en het dient een goed doel, namelijk een warmer huis. Maar het is wel zonde om zelf zo zuinig aan te doen en dat er dan in een paar weken tijd ineens zoveel verbruikt wordt.

4. De aannemer had vantevoren gezegd dat hij vier dagen met de werkzaamheden bezig zou zijn, het werden uiteindelijk twaalf werkdagen, waardoor we dus ruim twee-en-halve week in rommel en herrie hebben gezeten. Het was vooral jammer dat je ingesteld bent op “maar” vier dagen en dat het dus drie keer zo veel tijd in beslag neemt.

Respect en voordelen
Ik heb een nog groter respect gekregen voor werkmannen die hele dagen moeten sjouwen en ook voor alle mensen die hun huis (ver)bouwen of opknappen en maanden/jaren in de rommel en herrie zitten, petje af!

Maar ons huis zet zijn petje niet af en houdt liever zijn nieuwe isolerende “muts” op. Want de voordelen van de isolatie waren gelijk voelbaar:
1. Het huis wordt minder snel koud.
2. De lucht is veel droger in huis.
3. Er is minder “trek” of tocht op de bovenverdieping.

Ik dacht vantevoren dat het minder koud hebben het grootste voordeel van isoleren zou zijn, maar nu ben ik net zo blij met het feit dat de lucht veel droger aanvoelt, want vochtige of droge lucht heeft ook een ontzettend grote invloed op de gevoelstemperatuur in huis!


Eco-verf

Begin dit jaar is ons dak geïsoleerd met natuurlijke materialen en ook de afwerkplaten waren van natuurlijke grondstoffen. Nu moesten deze afwerkplaten alleen nog wel geverfd worden. En ook de finishing touch wilden we uiteraard ecologisch uitvoeren.

Maar wat is nu precies eco-verf, waarin verschilt het van normale verf? En in het gamma van eco-verf heb je ook weer heel veel mogelijkheden.
We zullen er daarom hier eens een (verf)potje over opentrekken!

Latex is plastic
Muren en plafonds verfden we altijd met latex en dat was op waterbasis, dus ik dacht dat dat niet zo milieuvervuilend zou zijn. Dacht......
Want latex blijkt als het ware een plastic laagje over alles te leggen. Dus je kan je huis mooi isoleren en afwerken met natuurlijke materialen die damp-open zijn, waardoor het dus een bufferend vermogen heeft en je veel betere luchtkwaliteit in huis hebt. Maar door er latex-verf overheen te smeren doe je dat geheel teniet omdat je het daarmee dus dichtsmeert. Met latex zorg je er voor dat je als het ware in een plastic zak leeft! Dus geen latex-verf meer hier in huis.

Assortiment aan natuurlijke verven
Dan ons gaan verdiepen in de eco-verven met betrekking tot muren en plafonds en daarvan heb je drie categoriën:
- dispersie verf
- leemverf
- kalkverf

Maar wat zijn de onderlinge verschillen en wat is nu het beste?

Dispersie verf kun je vergelijken met een latex alleen dan op basis van natuurlijke grondstoffen, dit kunnen zijn: krijt, marmerpoeder, cellulose, etc. En aan sommige dispersieverven zijn ook natuurlijke oliën toegevoed. De precieze samenstelling varieert per merk. Deze verf is verkrijgbaar in alle mogelijke kleuren.

Leemverf is op basis van leem en heeft een lichte structuur.
Leemverf is verkrijgbaar in veel prachtige aardetinten en heeft daardoor een warme uitstraling.

Kalkverf is, je raadt het al, op basis van kalk. Kalkverf heeft een authentieke uitstraling en is daardoor bijzonder geschikt voor allerlei decoratieve schildertechnieken en renovaties van oude gebouwen.
Het type ondergrond bepaalt de uiteindelijke kleur. Een muur die met kalkverf is afgewerkt zal vocht opnemen en weer afstaan, een muur die vocht heeft opgenomen is donkerder dan een droge muur. Kalkverf wordt geleverd als poeder en dien je dus zelf met water tot verf te maken.

Onze keus
We hebben voor ons plafond leemverf gekozen, gewoon omdat we hierbij het beste gevoel hadden.
We namen de kleurvariant Dover Wit. Ik had graag een originelere kleur gekozen dan wit, zoals oker, maar omdat ons huis aan de binnenkant helemaal van hout is en dit al een drukke structuur heeft, leek het ons beter om voor rustig wit te gaan, anders werd het te druk. Want ja, wij houden van rust hè.
Van leemverf heb je dan nog de keuze tussen gladde verf (Ipaint) en structuur verf (Tpaint). Wij kozen voor de Ipaint.
We bestelden ook een leem-primer omdat de afwerkingsplaten (fermacell) flink absoberend zijn.

Goede service en multifunctioneel verpakkingsmateriaal
We hebben de primer en verf besteld bij Eco-Logisch. En we waren zeer tevreden over de service en hadden de bestelling de volgende dag al in huis.
De potten waren verpakt in papieren dozen die opgevuld waren met eco-piepschuim. En aangezien wij onze douche toch niet gebruiken, kreeg ik het idee om dat "piepschuim" in de douchecabine te doen en zo hadden onze kindjes een soort van ballenbak. Ze hadden het grootste plezier.
En daarna kan je met dit "piepschuim" ook nog knutselen, want als je het een beetje vochtig maakt, plakt het aan elkaar. En kun je de leukste figuren fabriceren.
Ben je uitgespeeld? Dan kan het gewoon op de composthoop.
Afval dat dus viermaal nuttig gebruikt kan worden!

Fijn verven & geen geuroverlast
We hebben dus eerst een leem-primer aangebracht omdat de fermacell-platen flink absoberend zijn. En daarna twee lagen leemverf. Zowel de primer als verf waren heel fijn om mee te werken.
En geen geur-overlast, heel belangrijk als er daar 's avonds door drie kleine kindjes gelijk weer wordt geslapen.
Na het opdrogen heeft de verf een hele lichte structuur, wat we erg mooi vinden. Want wij houden niet zo van "strakke" interieurs, maar dat is dus een kwestie van persoonlijke smaak.

Het resultaat

1. Plafond voor de verbouwingen met kepers van 20cm - 2. Inspuiten van cellulosevlokken

3. Plafond met isolatie en afwerkingsplaten

4. Plafond geïsoleerd, afgewerkt én geverfd:

We zijn echt zeer content dat we voor dit isolatieproject voor natuurlijke isolatiematerialen, natuurlijke afwerking én eco-verf hebben gekozen.


Ventilatie

Sinds 2006 is het verplicht je huis te voorzien van een ventilatiesysteem. Er zijn vier verschillende systemen:

Natuurlijke aanvoer Mechanische aanvoer
Natuurlijke afvoer Systeem A Systeem B
Mechanische afvoer Systeem C Systeem D


Systeem A is eenvoudig, beperkte investering en vraagt geen onderhoud. De afvoerkanalen moeten wel verticaal zijn en dat is niet altijd mogelijk.

Systeem B wordt zelden toegepast.

Systeem C geeft aanvoer van verse lucht via de roosters in de ramen. De afvoerkanalen hoeven niet verticaal te zijn zoals bij systeem A.

Systeem D zowel toevoer als afvoer wordt gecontroleerd. Dit systeem vraagt wel een hogere investering en verbruikt meer energie.


Straling

Voorzorgsprincipe

Straling is een zeer discutabel onderwerp. Ik wil geen standpunt innemen of straling nou wel of niet schadelijk is. Verschillende boeken, vele artikels, interessant wetenschappelijk filmpje heb ik er inmiddels over gelezen en bekeken (zowel pro als contra) en aan de hand daarvan pas ik liever het voorzorgsprincipe toe.
Nu hanteert men het beleid en de regelgeving op het feit dat het wetenschappelijk (nog) niet verklaard is dat straling schadelijk is, dus concludeert men dat het onschadelijk is. Terwijl ik van mening ben dat je eerst moet bewijzen dat zaken onschadelijk zijn voordat je ze in de werkelijkheid gaat toepassen. Het gaat dus om een tegengestelde (filosofische) uitganspositie.


Geen apparaten met straling in huis

Om energie te besparen maar ook vanuit dit voorzorgsprincipe hebben we dan ook geen draadloze telefoon (maar ouderwetse telefoon met snoer), magnetron, inductiekookplaat en babyfoon in huis. Ook het draadloos netwerk van de modem hebben we uitgeschakeld.
Een bijkomend voordeel van een draadtelefoon is dat ik echt letterlijk naast de telefoon moet gaan zitten en dan enkel met dat telefoongesprek bezig ben. En dus niet ondertussen ga rondlopen om allerlei andere zaken in de tussentijd te doen. Hierdoor heb ik alle aandacht voor het gesprek.


Geen smartphone

Wij hebben nog een gsm, ja je leest het goed een gsm, dus geen smartphone.
Nog een bekentenis, we hebben voor onze gsm nog een ouderwetse prepaid-kaart.
En nu komt het, we delen samen één gsm. Wij zijn dus totaal niet “hip”.

Maar we hebben geen behoefte om continu bereikbaar te zijn. Niemand heeft ons mobiele nummer. En we bellen zelf zelden. Degene die weg gaat, neemt de gsm mee, zodat hij/zij kan bellen als het onverhoopt later wordt. Maar dat heeft eigenlijk weinig zin, want thuis staat de modem toch bijna altijd uit. Dus als we al eens naar huis bellen, krijgen we onze eigen voicemail te horen.
Als mijn vriend of ik later dan het normale tijdstip niet thuis is, zet de thuisblijver de modem aan om de voicemail af te luisteren en dan horen we inderdaad dat het later wordt.

Voordelen leven zonder smartphone en tablet
Het feit dat wij geen smartphone, tablet of (bereikbare) gsm hebben, levert ons alleen maar voordelen op:
1. Veel goedkoper
2. Minder stress
3. Niet altijd bereikbaar zijn is relaxter
4. Geen blootstelling aan eventuele schadelijke straling
5. Geen uitputting van zeldzame mineralen én geen uitbuiting van mensen voor productie van smartphones en tablets

Voor de argumentatie van deze voordelen, lees mijn blog Gsm, smartphone en tablet.


Beter slapen zonder stroom

Hugo sliep heel onrustig, na 18 maanden sliep hij nog steeds niet door. Ook Linde sliep niet goed en plaste vaak in haar bed. En dus ook wij sliepen niet.
Olaf had nergens last van en sliep als een blok.
In het begin dachten we dat het aan hun aard lag. Maar na een tijdje zei mijn gevoel dat het misschien wel een andere oorzaak had...

nietslapen


Geen zweefteef
Dus ik ging zoeken op internet. Ik las dat het te maken kon hebben met elektrische velden op de slaapkamer. Maar ik vond dat nogal "zweverig".
Want ik ben zeer wetenschappelijk, ik neem niets aan zonder dat ik meerdere wetenschappelijke bronnen heb gevonden.
Van alle informatie op mijn site kun je ook meer achtergrond-informatie vinden, omdat ik wil laten zien dat de info die ik geef niet zomaar uit de lucht gegrepen is, maar dat deze gefundeerd is.

academic

Dé druppel
Olaf en Linde vonden het leuk om een keer bij elkaar op de kamer te slapen. En toen Olaf een nacht in het weekend bij Linde op haar kamer sliep, plaste ook hij in zijn bed. Wat hij al jaren nooit meer had gedaan. Dat was voor mij letterlijk en figuurlijk dé druppel!

druppel

Elektrische velden de oorzaak?
Het lag dus niet aan Linde, maar aan haar kamer. En omdat ik geen andere oorzaak kon vonden dan die elektrische velden, heb ik haar bedlampje uit het stopcontact getrokken en deze vervangen door een lamp op zonne-energie.

lampweckpot lamp weckpot donker

Ook op onze slaapkamer waar Hugo slaapt, verwijderde ik de bedlampjes. En als ik dan toch bezig was, ook op Olaf zijn kamer de bedlamp weg gedaan.
Ik heb ze overal vervangen door lampjes op zonne-energie.

En omdat onze wekker ook op zonne-energie werkt, kon ik de groepen in de meterkast van de slaapkamers uitschakelen waardoor er dus geen elektrische velden meer in de slaapkamer waren.

zonnewekker

meterkast Voor de Nederlanders:
In België bestaat de stoppenkast niet uit 3 of 4 groepen, maar vaak uit een twintigtal. Iedere paar stopcontacten hebben een aparte groep. Daardoor kon ik dus zo gericht de elektriciteit van de slaapkamers geheel uitschakelen.


Het is goed om zo min mogelijk elektrische apparaten in de slaapkamer te hebben, daarmee verminder je de elektrische velden. Maar de elektrische velden verdwijnen pas helemaal als je de stroom van die kamer uitschakelt.

Je kan eventueel 's avonds ook voor je gaat slapen iedere keer al je groepen uitshakelen. Of een tijdklok instellen.

Wij hebben die groepen van de slaapkamers gewoon permanent uitgeschakeld en ook andere groepen die we toch niet gebruiken omdat we haast geen elektrische apparaten hebben. Zo reduceren we dus de elektrische velden in ons huis dus dag én nacht.

lamp weckpot kleur

Resulaat
En warempel, Linde sliep gelijk beter en heeft sindsdien niet meer in haar bed geplast. Ook Hugo werd minder wakker. Waardoor mijn vriend en ik na anderhalf jaar eindelijk weer een beetje fatsoenlijke nachtrust hadden!
Door deze maatregel is de nachtrust van ons hele gezin verbeterd!

sleepingfamily

Praktisch
Wij hebben geen vensterbanken bij onze ramen. Maar mijn vriend heeft nu bij een raam boven op het zuiden een vensterbank gemaakt, waar wij 's ochtends allemaal zelf onze eigen bedlamp op zonne-energie wegzetten, zodat deze kan opladen en we 's nachts genoeg licht hebben.


Duurzame educatie
Vind het fijn dat de kinderen zo beseffen dat het licht niet zomaar vanzelf aangaat, maar dat daar energie voor nodig is. En dat die energie afkomstig is van de zon!

zwaan


Experiment negatief resultaat straling

Naast de vele informatie onder Downloads over de effecten van straling, hier ook twee zichtbare experimenten met planten gevoed met puur water en water uit de magnetron:


Premies

Er zijn verschillende premies voor (ver)bouwen beschikbaar.

De premies voor Belgie kun je hier vinden.
En hier vind je de premies voor Nederland.

Op mijn blog staan de volgende artikels over bouwen en wonen:

Natuurlijk wonen is milieu-onvriendelijk
Economische vluchtelingen
Vive la Wallonie
Gsm, smartphone en tablet
Houthok
Verwachtingen 2014
Dakisolatie: voorbereidingen
Dakisolatie: realisatie
Eco-verf
Beter slapen zonder stroom

Films & documentaires

Inspirerende filmpjes en documentaires over dit onderwerp (en alle andere onderwerpen) kun je bekijken op mijn Films & docs-pagina.

Deze pagina is enkel beschikbaar voor donateurs.
Word ook donateur en krijg toegang tot 302 video's!


Downloads

Achtergrondinformatie en bronnen over dit onderwerp (en alle andere onderwerpen) kun je bekijken op mijn Downloads-pagina.

Deze pagina is enkel beschikbaar voor donateurs.
Word ook donateur en krijg toegang tot 113 downloads!


Eco-shop

Bouwen & wonen

Index:
Zonnepanelen
Isoleren
Vloer-matten
Vloer-kussen

Zonnepanelen

Zonnepanelen.nl
Solvari.be
offertes vergelijken Belgie
Zonnepanelen Solvari.nl
offertes vergelijken NL

Isoleren

Dak-isolatie - Belgie

vloerisolatie Vloer-isolatie - Nederland

spouwmuurisolatie Spouwmuur-isolatie - Belgie
spouwmuurisolatie Spouwmuur-isolatie - Nederland

vochtbestrijding Vochtbestrijding - Belgie

Vloer-matten

vloer-mat Vloer-mat bamboe - blank - 40x50cm
vloer-mat Vloer-mat bamboe - donker - 60x90cm
vloer-mat Vloer-mat bamboe - blank - 80x200cm
vloer-mat Vloer-mat bamboe - blank - 80x300cm
vloer-mat Vloer-mat bamboe - blank - 120x180cm
vloer-mat Vloer-mat bamboe - blank - 200x300cm

Vloer-kussen

kussen Vloer-kussen - limoen - 43x43cm

kussen Vloer-kussen - aqua - 43x43cm

kussen Vloer-kussen - fuchsia - 43x43cm

kussen Vloer-kussen - streep kleur - 43x43cm

kussen Vloer-kussen - streep naturel - 43x43cm

kussen Vloer-kussen - streep multikleur - 43x43cm

kussen Vloer-kussen - vierkantjes multikleur - 43x43cm

kussen Vloer-kussen - kind - 45x45cm

kussen Vloer-kussen - patchwork blauw - 40x40cm

kussen Vloer-kussen - patchwork rose - 40x40cm

kussen Vloer-kussen - patchwork bruin - 40x40cm

kussen Vloer-kussen - blauwe ruit - 40x40cm

kussen Vloer-kussen - rose ruit - 40x40cm

kussen Vloer-kussen - bloem - 60x60cm

kussen Vloer-kussen - multikleur - 120x60cm

Op deze pagina word je met een link verwezen naar een webwinkel die dit product verkoopt. En daarbij krijgt onze vereniging een percentage van de opbrengst, zonder dat het jou extra geld kost. Op deze manier steun je de vereniging Green Evelien. Merci!

Werkt een link niet meer? Merci om dit door te geven op adverteren@greenevelien.com.

Ook uw banner of producten op deze pagina? Klik hier voor meer info.


Boeken

Bouwen en wonen

Index
stro & hout
cob
tiny houses

isoleren
vloeren
natuurlijke verf
verwarmen

straling

Stro & hout

Michel Post
Ben Law
Ben Law
Wayne Bingham
Lisa Schroder
Richard Olsen
Steven Whitsitt

Cob

Adam Weismann
Katy Bryce
Ianto Evans
Becky Bee

Tiny houses

Jay Shafer
Lloyd Kahn

Isoleren

Vibe

Vloeren

Sukita Reay Crimmel
James Thomson
Marie Milesi &
Johannes Riesterer

Natuurlijke verf

Julia Lawless

Verwarmen

Kris De Decker
Ray Dudley

Straling

Michiel Haas
Gerrit Teule
Yvonne Sangen &
Karin Tazelaar
Patrick Vanden Berghe
Ria Luttikhold-Lurvink
Ulrich Kurt Dierssen & Stefan Bronnle
Karel & Caroline van Huffelen

Op deze pagina word je met een link verwezen naar een webwinkel die dit boek verkoopt. En daarbij krijgt onze vereniging een percentage van de opbrengst, zonder dat het jou extra geld kost. Op deze manier steun je de vereniging Green Evelien. Merci!

Werkt een link niet meer? Merci om dit door te geven op adverteren@greenevelien.com.


Advertenties